{"id":31,"date":"2019-05-07T05:32:37","date_gmt":"2019-05-07T03:32:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.annuaire-erotique.fr\/?p=31"},"modified":"2021-02-28T21:11:06","modified_gmt":"2021-02-28T20:11:06","slug":"pourquoi-pratiquer-la-masturbation-meditative","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.annuaire-erotique.fr\/2019\/05\/07\/pourquoi-pratiquer-la-masturbation-meditative\/","title":{"rendered":"Pourquoi pratiquer la masturbation m\u00e9ditative?"},"content":{"rendered":"

Pendant ses moments de plaisirs solitaires, on adopte un rituel dont on a l’habitude pour atteindre le septi\u00e8me ciel rapidement. Au bout d’un certain temps, les gestes deviennent automatiques, on sait exactement que faire pour se soulager efficacement. De plus, la masturbation se pratique selon les envies de chaque personne, que ce soit avec la main, un sex-toy, un coussin, etc. On passe alors \u00e0 une toute nouvelle pratique, aussi jouissive que sensationnelle, la masturbation m\u00e9ditative.<\/p>\n

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Une pratique pour apprendre le l\u00e2cher-prise<\/h2>\n

\"\"Contrairement \u00e0 la simple masturbation, la masturbation m\u00e9ditative met l’emphase sur la jouissance en pleine conscience. En d’autres termes, ce n’est pas uniquement l’acte de se faire plaisir qui importe, mais toutes les sensations qu’on ressent pendant qu’on se fait du bien.
\nCette pratique permet \u00e0 la personne de se laisser aller \u00e0 ses plaisirs, tout en se d\u00e9tendant et en \u00e9tant ma\u00eetre de son corps. On prend alors le temps de se d\u00e9couvrir, de se concentrer enti\u00e8rement sur sa respiration et ses envies en prenant conscience de chaque sensation corporelle.<\/p>\n

Comment la pratiquer<\/h2>\n

\"\"La pratique de la masturbation m\u00e9ditative demande du temps. Le but n’est pas d’atteindre l’orgasme le plus rapidement possible, mais d’apprendre \u00e0 d\u00e9couvrir son corps en premier lieu. On se d\u00e9v\u00eat enti\u00e8rement, et on explore son anatomie devant un miroir. On se regarde tel qu’on est en appr\u00e9ciant la beaut\u00e9 de son propre corps.
\nPuis, on commence \u00e0 s’explorer avec le toucher. On prom\u00e8ne sa main sur de nouvelles zones et on se laisse envahir par la sensation ressentie. Pour profiter au maximum de l’exp\u00e9rience, on sort de sa zone de confort en utilisant de nouveaux instruments, comme des sex-toys par exemple. Une fois que l’orgasme est proche, on arr\u00eate et on recommence \u00e0 se stimuler d\u00e8s le d\u00e9but. La retarder est une exp\u00e9rience qui peut \u00eatre extr\u00eamement jouissive.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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